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| Turnen für Alle |
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| Admin |
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| Zwischensaison vom Turnen für Alle |
Das offizielle Turnen für Alle beginnt erst wieder nach den Herbstferien.
Dienstag 12.Oktober 2010.
Da das Bedürfnis besteht sich in der Zwischenzeit auch etwas sportlich zu betätigen, habe ich einige Vorschläge erarbeitet.
10. August 2010 Dienstag Walking an der Birs
17. August 2010 Dienstag Walking an der Birs
24. August 2010 Dienstag Walking an der Birs
31. August 2010 Dienstag Walking an der Birs
7. September 2010 Dienstag Walking an der Birs
14. September 2010 Dienstag Walking an der Birs
21. September 2009 Dienstag Kleine Wanderung
Die Besammlung ist jeweils um 19.00 Uhr vor der Dreifachhalle in den Hagenbuchen.
Regina Völlmin Tel. 061 / 701 85 34 wird bei unsicheren oder schlechten Wetterverhältnissen Auskunft geben.
Regina Völlmin, Präsidentin
(16.06.2010) |
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| „ keine Mitgliedschaft notwendig“ |
Beginn nach den Herbstferien
Ab 13. Oktober 2009
Ort
Sporthalle Hagenbuchen
Wann
Jeden Dienstag. 20.00 Uhr
Programm
1. Stunde Gymnastik zu Musik, Krafttraining mit oder ohne Geräte, abschliessend Stretching
2. Stunde „ fakultativ „
Volleyball oder Badmintonspiel
Leitung
Jacqueline Hasler / Daniela Schenker
Kosten
Fr. 7.- pro Abend. Günstige Saisonkarte
Organisation
Turnverein Arlesheim
Regina Völlmin, Präsidentin
(23.09.2009) |
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| Fit durch Sport in jedem Alter |
Seit bald 40 Jahren heisst unser Angebot: Turnen für Alle.
Es wird so genannt, weil die Teilnehmer nicht Mitglied im TVA sein müssen.
Um ein regelmässiges Sporttreiben sicher zu stellen braucht es Abwechslung, damit die Motivation nicht verloren geht.
Durch die Vielfalt der verschiedenen Sportmöglichkeiten und Trainingsmethoden die heute geboten werden, ist für Abwechslung gesorgt.
Unser „Turnen für Alle“ zum Beispiel kann je nach Zielsetzung Basissport oder Ergänzung zu einer bestehenden Aktivität sein.
Wir legen besonderen Wert auf die Koordination, neben Training für Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Unser „Turnen für Alle“ ist vielseitig, locker und nicht verbissen, denn wir wollen keine Spitzenleistungen erbringen.
Unser Ziel bleibt es, ein abwechslungsreiches Programm für jedes Alter zu bieten. Wir wollen die gesamte Muskulatur trainieren.
Zu Beginn wird ca. 30 bis 40 Minuten aufgewärmt, anschliessend mit oder ohne Handgeräte die Bauch- Bein- und Gesässmuskulatur in Form gebracht. Zum Schluss wird das Training mit entspannenden Dehnübungen abgeschlossen. Das Ganze wird durch passende Musik begleitet.
Eine Lektion kostet 7 Franken und mitmachen ist einfach.
Kommen Sie einfach am Dienstag den 13. Oktober 2009 um 20.00 Uhr in die Sporthalle Hagenbuchen und turnen Sie mit. Garderoben, Duschen und alles Nötige ist vorhanden.
Regina Völlmin, Präsidentin
(22.09.2009) |
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| Saisonabschluss 2009 vom Turnen für Alle |
Am Dienstag 16. Juni 2009 besammelten wir uns um 19.00 Uhr vor der Dreifachturnhalle Hagenbuchen.
Bereits war die Saison vom „Turnen für Alle“ schon wieder vorüber. Nach den ausgiebigen Trainings am Dienstagabend freuten wir uns auf einen gemütlichen Grillabend.
Unsere erfahrenen Reiseleiterinnen Lydia und Madeleine bemühten sich um eine originelle Wanderung an der Birs und sorgten dafür, dass alle verschwitzt am Grillplatz auf dem Sportplatz Hagenbuchen ankamen.
Top motiviert und mit einem Riesendurst, wurde alles was man essen konnte……. auf den Grill geworfen.
Wie am Dienstagabend im Training, bevor zum Krafttraining gewechselt wurde, so wurde auch heute vor dem Dessert noch eine Information zur neuen Saison von Regina verkündet.
Zitat:
„Vor mehr als 10 Jahren übernahm ich im Turnen für Alle die Leitung. Heute scheint mir der geeignete Zeitpunkt mich als Leiterin zurückzuziehen. In all diesen Jahren habe ich sehr schöne und tolle Eindrücke gesammelt. Ihr als treue MitturnerInnen habet es mir sehr leicht gemacht mich bei euch wohl zu fühlen.
Herzlichen Dank an euch Alle!
Ich freue mich, dass das Turnen für Alle mit den beiden Leiterinnen Daniela Schenker und Jacqueline Hasler weitergeführt wird.“
Anschliessend wurden die feinen Desserts und Kuchen ausgepackt, ohne ein schlechtes Gewissen (wir hatten ja eine anstrengende Saison hinter uns) wurden die Süssigkeiten in vollen Zügen genossen.
Beim gemütlichen Zusammensein und mit unterhaltsamen Witzen, beim Lachen und Plaudern verging der Abend sehr schnell.
Es war ein gemütlicher und gelungener Saisonabschluss mit vielen neuen und immer wieder zu sehenden „Gesichtern“. Waren es doch 39 Personen die zusammen die Saison ausklingen liessen.
Es freut uns, dass wir so treue Mitturner und Mitturnerinnen haben und hoffen, alle in der neuen Saison ab dem 13.Oktober 2009 wieder begrüssen zu dürfen.
Ig wünsche Euch ä schöni und gueti Summerzit…
Regina Völlmin, Präsidentin
(20.07.2009) |
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| Philosophie |
Wir sind aufgestellte, motivierte Frauen und Männer, die körperlich bis ins hohe Alter fit bleiben wollen.
1-mal pro Woche ein gut aufgebautes und ausgeglichenes Training ohne dass man Verpflichtungen hat im TVA beizutreten.
Kein abmelden, keine Ausreden suchen sondern einfach nur mitmachen und geniessen.
Keine Wettkämpfe und Anlässe bestreiten und an diversen Festern mithelfen. Einfach nur Turnen und neue Leute kennen lernen.
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| Kontaktperson |
Jacqueline Hasler
Suryhofweg 20, 4144 Arlesheim
061 / 702 12 61
Email |
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